-

Gözden kaçırmayın

Yaren Leyleği, 14 Yıldır Geri Döndüğü Adem Bey'i Ziyaret EttiYaren Leyleği, 14 Yıldır Geri Döndüğü Adem Bey'i Ziyaret Etti

Sağlıklı Yaşam İçin Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kliniğinden Düzenli Bilgiler

Dr.Banu Öztürk Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Kliniği tarafından verilen bilgilendirici paylaşımlar, kadın sağlığına dikkat çekiyor. Özellikle tiroid fonksiyonlarından adet döngüsüne kadar birçok önemli konuya değinen Dr. Öztürk’ün sosyal medya hesaplarındaki içerikleri, geniş bir takipçi kitlesi tarafından ilgi görüyor.

Tiroid Sağlığı ve Kadın Üreme Sistemi Arasındaki Bağlantı

Dr. Öztürk'ün paylaşımlarında sıklıkla vurgulanan konular arasında tiroid sağlığının kadın üreme sistemi üzerindeki etkileri yer alıyor. Tiroid hormonu eksikliği veya fazlalığı, adet düzensizliklerine, kısırlığa ve gebelikte sorunlara yol açabilir. Örneğin, hipotiroidisi olan (tiroid hormonlarının yetersiz olduğu) bir kadında adetlerin gecikmesi ya da hiç gelmemesi görülebilirken, hipertiroidisi olan (tiroid hormonlarının fazla salgılandığı) bir kadın ise daha sık ve düzensiz adet görebilir. Dr. Öztürk, tiroid sağlığıyla ilgili şüpheleri olan kişilerin mutlaka uzman hekime başvurması gerektiğini belirtiyor.

Adet Döngüsü ve Beslenme İlişkisi

Dr. Öztürk'ün sağlıklı beslenmeyle ilgili paylaşımları da dikkat çekici. Adet döngüsünün, vücudun hormonal dengesiyle yakından ilişkili olduğunu ve bu dengeyi destekleyen bir beslenme düzeninin önemini vurguluyor. Özellikle demir eksikliği anemisi gibi durumların adet döneminde daha belirgin hale gelebileceğine dikkat çeken Dr. Öztürk, yeterli miktarda demir içeren gıdaların tüketilmesi gerektiğini öneriyor. Ayrıca, lifli gıdalarla sindirim sisteminin düzenlenmesi ve bağırsak sağlığının korunması da genel sağlık için önemli olduğunu belirtiyor.

Kadınlarda Metabolizma Hastalıkları ve Önleyici Tedbirler

Dr. Öztürk'ün paylaşımları sadece hormonal sorunlarla sınırlı kalmıyor, aynı zamanda kadınlardaki metabolizma hastalıklarına dikkat çekiyor. Obezite, insülin direnci ve diyabet gibi durumların kadınlar için risk oluşturabileceğini belirten Dr. Öztürk, düzenli egzersiz yapılması, sağlıklı beslenme alışkanlıklarının edinilmesi ve düzenli sağlık kontrollerinin yaptırılmasının önemini vurguluyor. Özellikle ailede diyabet öyküsü olan kişilerin daha dikkatli olması gerektiği belirtiliyor.

Sosyal Medya Platformlarında Bilgilendirme Çalışmaları Devam Ediyor

Dr.Banu Öztürk'ün endokrinoloji ve metabolizma hastalıkları alanındaki bilgileri, sosyal medya platformlarındaki (@drbanuöztürk @drsbanuozturk) düzenli paylaşımlarla geniş kitlelere ulaştırılıyor. Bu sayede, kadınların sağlık bilincinin artırılmasına ve erken teşhisin sağlanmasına katkıda bulunuluyor.